کاشت باور در ذهن و ثمره های آن

آموزش های کاربردی

منتشر شده در ۲۲ دی ۱۴۰۲

میشه یک باور رو به صورت دستی کاشت؟

چه مراحلی رو باید طی کنی ؟

چه مدت زمان میبره تا یک باور به ثمر بشینه.

یا اصلا چطور یک باور رو بکاریم.

اصلا باور چیه؟

امروز میخوایم گذری به این سوالات بندازیم که یادآوری بشه برامون.

یک نوزاد رو تصور کن.بدنیا میاد ، به جز ترس از سقوط یا ارتفاع و صدای بلند هیچ ترس و استرس و نگرانی ای با اون نوزاد نیست.

فرایند رشد این نوزاد به چه شکلی انجام میشه؟

نوزاد ما کم کم رشد میکنه ، یک سری تصویر ها یک سری دعوا ها یک سری احساسات خوب ، و… رو میبینه.

تجربه میکنه و به خاطر میسپاره.این فرایند مدوام در حال تکراره.تا ابد

با تکرار این فرایند یک سری باور ها به صورت اتومات ایجاد میشه و بنده ی خدا اصلا تو باغ نیست و کاملا ناآگاهانه انجام میشه.

یاد میگیره که بخاری جیزه.هوای سرد با خودش سرماخوردگی میاره که البته این یک باوره.تو یک سری خانواده ها پول بی ارزشه و آدمیزاد چوب سرنوشت رو میخوره.

این حرفا ها رفته رفته تبدیل به رفتار میشن و عادت میکنیم بهشون جوری که اصلا متوجه بودنشون هم نمیشیم.

باور چیست؟

افکاری که به شکل ها مختلف تکرار شدن.انقدر تکرار شدن که به صورت کد در ضمیر ناخودآگاه ذخیره و هر از گاهی خودنمایی میکنن.

مهم نیست جنس این فکر چی باشه.خوب ، سازنده ، ویران کننده.این افکار فقط اجرا میشن و واقعیت زندگی مارو میسازن.

اعتقادات هم جزوی از باور هاست.

مثلا یک شخصی معتقد هست که سرما باعث میشه سیستم ایمنی ضعیف بشه یا دچاره مریضی سرماخوردگی بشه.

تو مناطق سردسیری اشخاص برای این که سیستم ایمنی بدنش رو تقویت کنه در دمای زیر صفر بدون هیچ لباسی وارد آب یخ میشه.و معمولا هم هر هفته این عمل رو تکرار میکنن.

و خیلی ازین قبیل مسائل که ممکنه بر اساس فرهنگی که توش زندگی میکنیم تغییر کنه.و باور های مختلفی رو ایجاد کنه.

کاشت باور چطور انجام میشه؟

تنها راهی که میشه یک باور رو به صورت دستی و غیر دستی بکاریم ذهنه.

ذهن مثل یک کارخانه ی تولیدی که چند بخش داره به صورت مداوم داره کار خودشو انجام میده.

کار ذهن تولید فکر هست.

افکاری که تکرار شدن و وارد ضمیرناخودآگاه میشن درواقع بهشون میگیم باور.

پس هر کاری میخوایم انجام بدیم اول تو سطح ذهنه و بعد کم کم میاریم تو محیط.

مطلب مرتبط : کنترل ورود های ذهن

مراحل کاشت باور

اولین مرحله ای که برای کاشت باور لازم داری سوال کردن از خودته.

سوال میکنی چه قسمتی از زندگیم رو میخوام تغییربدم.

دونستن این امر باعث میشه که دقیق تر و هدفمند تر و منطقی تر یک باور رو بکاری یا حتی جایگزین کنی.

با تمام جزییات موارد رو مینویسی، من الان مثلا وضعیت مالی خوبی ندارم ماهی ۱۰ میلیون درآمد دارم و ناراضی ام.و میخوام که این درآمد رو برسونم به ۵۰ میلیون در ماه.

مرحله دوم

در مرحله ی دوم میای و باور هایی که تورو به ۵۰ میلیون درآمد در ماه نمیرسونه و مانع رسیدن به این مبلغ میشه مینویسی.

بعد از نوشتن این باور های ، دوباره باور هایی که میتونه تورو به درآمد ۵۰ میلیون برسه رو پیدا میکنی در خودت و مینویسی.

هر چقدر منطقی تر و بیشتر پیدا کنی راحت تر ذهنت قبولشون میکنه.

مرحله ی سوم

این مرحله شامل اجرا و تکرار اون باور هایی میشه که میخوای در ذهنت بکاری.

روش هایی که در قسمت پایین میگم میتونن مسیرت رو راحت تر کنن.

• تجسم و تصویر سازی هدف و خواسته همراه با احساس
• دانلود عکس ها و ویدیو هایی که از خواسته هات داری و نگاه کردن بهشون در طول روز
• ضبط صدا و استفاده ی آن به عنوان جملات تاکییدی و گوش دادن به آن
• استفاده از سابلیمینال ها

یک نکته درباره ی سابلیمینال ها بگم : 

وقتی شما سابلیمینالی رو گوش میدی ، تمریناتی هم در کنارش از طرف مجموعه ی ما دریافت میکنی.

که تمام موارد بالا مثل تصویر سازی ، تکرار خواسته ها و نوشتن و… میشه.

یعنی یک وسیله ی بسیار قوی برای کاشت یک باور جدید یا جایگزین کردنش.

• ایموشن کد و پاکسازی گره های منفی 

اگر با سابلیمینال ها آشنایی نداری کلیک کن : ورود به سابلیمینال ها

مرحله ی آخر

ظاهر شدن نشانه ها و نتایج  محافظت از باور های جدید.

وقتی شروع میکنی به تغییرباور هات ، بلافاصله فرکانست شروع میکنه به تغییر کردن.

و کم کم نشانه ها و نتایج برات ظاهر میشن.

دقت داشته باش که این مهمترین بخشه که باید انجامش بدی.چون خیلی ها با ظاهر شدن کوچکترین نشانه تمریناتشون رو رها میکنن و ادامه نمیدن.درحالی که هنوز باور های جدید به اندازه ی کافی رشد نکرده.

اگر بهش رسیدگی نکنی اون باور خشک میشه و دوباره باور های منفی قبلی جایگزینش خواهند شد.

با تکرار تمرینات میتونی به راحتی ازشون محافظ کنی.

اگه تجربه ای از تغییر باور هات داشتی میتونی برام کامنت کنی.

قبل از انجام هر کاری سپاسگزار خداوند باش.

نوشته قبلی

ورود به فرکانس آرامش و سپاسگزاری

نوشته بعدی

احساس قربانی داشتن مانع رسیدن به خواسته ها