ارتباط با ناخودآگاه توسط ایموشن کد

مطالب فرکانس

ویرایش شده در ۹ اسفند ۱۴۰۱

همیشه سوالات زیادی در رابطه با فرکانس ها و امواج ذهنی پرسیده میشه و یکی از اونها این هست که موج تتا چیست و چه کاربری دارد؟

همچنین خیلی از اوقات پرسیده میشه که موج تتا چه تاثیری در مغز دارد؟

در این مطلب همراه من باشید تا به موضوع امواج ذهنی تتا و تاثیر اون در مغز بپردازیم.

همراه من باش …

دوست من سلام، امیدوارم که حالت عالی باشه، من رضا جوانشیر هستم مدیر مجموعه حقیقت پنهان و با یک مطلب جذاب دیگه با موج تتا چیست و چه تاثیری در مغز میگذارد، در خدمت شما هستم.

موج تتا چیست؟

مغز شما مدام پالس های الکتریکی تولید می کند.

در واقع این طور است که گروه هایی از نورون ها در مغز شما با یکدیگر ارتباط برقرار می کنند.

وقتی مغز شما این پالس های الکتریکی را تولید می کند، این چیزی است که به عنوان فعالیت موج مغزی شناخته می شود.

مغز شما پنج نوع مختلف امواج مغزی تولید می کند که هر کدام با سرعت متفاوتی عمل می کنند.

از سریع ترین تا کندترین، پنج نوع مختلف امواج مغزی عبارتند از:

• گاما
• بتا
• آلفا
• تتا
• دلتا

در این مقاله نگاهی دقیق تر به امواج مغزی تتا، عملکرد آنها و چگونگی تفاوت آنها با انواع دیگر امواج مغزی خواهیم داشت.

مواج مغزی تتا زمانی رخ می دهند که شما در خواب یا رویاپردازی می کنید، اما در عمیق ترین فازهای خواب رخ نمی دهند.

موج تتا بین ۴ تا ۸ هرتز است ۴hz to 8hz

امواج مغزی Theta نیز می تواند رخ می دهد زمانی که شما بیدار, اما در یک حالت بسیار عمیقا آرام از ذهن.

با این حال، اگر شما تجربه سطوح بالایی از امواج تتا در حالی که شما بیدار, شما ممکن است احساس کمی تنبل و یا پراکنده.

کارشناسان بر این باورند که امواج تا برای پردازش اطلاعات و ساخت خاطرات مهم هستند.

فایل دوگوشی یا سابلیمینال تتا چیست؟

یکی از راه‌های ممکن برای تأثیرگذاری بر مغز و تولید امواج تتا، گوش دادن به ضربان‌های دو گوش است.

خودتان را در حال پوشیدن هدست تصور کنید.

در گوش چپ خود می توانید صدایی را بشنوید که یک فرکانس خاص است، اما صدایی که در گوش راست می شنوید کمی متفاوت است، شاید فرکانس کمی سریعتر یا کندتر باشد.

مغز شما باید خود را با شنیدن این دو فرکانس رقیب به طور همزمان تنظیم کند، بنابراین در نهایت شما شروع به شنیدن صدای جداگانه ای می کنید که از تفاوت آن دو فرکانس ایجاد شده است.

آیا ضربان های دو گوش می توانند شما را در حالت تتا قرار دهند؟

برخی از افراد بر این باورند که گوش دادن به ضربات دو گوش می تواند به شما کمک کند آرام و آرام شوید.

برخی حتی پیشنهاد می‌کنند که ضربان‌های دو گوش می‌توانند به خواب بهتر شما کمک کنند.

یک مطالعه در سال ۲۰۱۷ نشان داد که نوع خاصی از ضربان دو گوش به برخی افراد کمک می کند تا به حالت مراقبه دست یابند.

تحقیقات بیشتری نیاز است تا در مورد چگونگی سازگاری آن با آرامش و کاهش استرس در آینده بیاموزیم.

موج تتا چیست و چه تاثیری بر روی مغز میگذارد؟

تتا یکی از پیچیده ترین حالات مغزیست،این موج دقیقا قبل از رسیدن به خواب عمیق فعالیت خود را آغاز میکند.

لازم به ذکر است که موج تتا در حالت مدیتیشن ومراغبه بیشترین حد خود را داراست،با امواج تتا مغز شما حالتی شبیه به خلسه را تجربه میکند وبدن شما برای دریافت شهود وبینش آمادگی دارد.

تتا یک حالت فوق العاده برای یادگیری،حفظ ودرک اطلاعات میباشد،در فاز تتا مغز شما برای دریافت تغییرات واطلاعات بهینه می گردد .

این امواج در کودکان که قابلیت جذب بیشتری را دارند فعالتر میباشد ازاین رو با ترکیب ساب ها وامواج تتا قابلیت پذیرش مغز به حالت بسیار متعادلی میرسد که نتایج عالی وراضی کننده ای را دارد.

پیشنهاد میشود مطلب” امواج دلتا چیست و چه تاثیری روی مغز دارد؟ ” را بخوانید.

نوشته قبلی

موج آلفا چیست و چه تاثیری بر مغز میگذارد؟

نوشته بعدی

امواج دلتا چیست و چه تاثیری بر مغز دارد؟