تکنیک انفجار مقاومت ذهنی

آموزش های کاربردی

منتشر شده در ۱۱ دی ۱۴۰۲

قراره با هم دیگه برای همیشه به مقاومت ذهنی پایان بدیم.

قراره تکنیک انفجار مقاومت ذهنی رو یاد بگیرید.

این تکنیک بسیار ساده و کاربردی هست و مقاومت های ذهنی رو در بطن خودش خفه میکنه.

انجام این تمرین ساده سختی ذهنی داره.

برای مثال وقتی به یک فرد سیگاری میگیم، سیگار نکش ساده است ولی اینکه واقعا جلوی خودش رو بگیره سخته

مقاومت ذهنی چیست؟

خب ممکنه از طریق گوگل به این مطلب اومده باشی و اصلا با مطالب سایت آشنا نباشی و شاید واقعا ندونی مقاومت ذهنی چیه.

چه بدونی و چه ندونی، توضیحی رو قرار دادم تا با مطالعه این توضیح از مقاومت ذهنی تعریفی جدید و تازه پیدا کنی.

مقاومت ذهنی همون افکار محدود کننده و بهتر بگیم باور های محدودکننده ما درون ذهن ماست.

این باور ها هر وقت که ما به دنبال مسیر های جدیدی میریم، یکهو ظاهر میشن و عمل میکنند.

مثلا شما میخواهید درآمد خودتون رو بیشتر کنید، اما همین که تلاش میکنید و کارهای مختلف رو امتحان مکنید، همش شکست میخورید.

ممکن دوست شما همون کار رو انجام بده و موفق هم باشه، ولی شما شکست میخورید.

این یعنی شما باور محدود کننده و یا به اصطلاح مقاومت های ذهنی دارید که جلوی افزایش درآمد شمارو گرفته.

مقاومت ذهنی مثل سد عمل میکنه

جریان های فراوانی و ثروت و آگاهی و حتی گسترش به صورت کاملا اتوماتیک در جهان جاری است.

یعنی همین الان شما در بی نهایت انرژی ثروت و فراوانی قرار دارید.

اما سوال اینجاست، چرا پس شما چیزی نمیبینید و تاثیری توی زندگیتون نیست؟

و اینجا جواب، مقاومت ذهنی است.

مقاومت های ذهنی شما درست مثل یک سد در مقابل ورود این جریان عمل میکنه.

حالا به اهمیت این موضوع پی بردید که چرا این مطلب براتون آماده شده.

برای اینکه اگر ما مقاومت نداشته باشیم پول در زندگی ما سرازیر میشه و ما خیلی راحت از وبسایت حقیقت پنهان دوره ایموشن کد رو میخریم.#شوخی_طنز

تکنیک انفجار مقاومت ذهنی

خب حالا که به اهمیت پاکسازی مقاومت ذهنی پی بردین، وقتشه بریم سراغ یادگیری این تکنیک ساده.

لطفا همین ابتدا یک برگه بردارید و بنویسید:

من متعهد میشوم تا برآورده شدن خواسته خودم این تمرین رو انجام بدم و مقاومت های ذهنی خودم رو بردارم.

حالا خوب به چیزی که میگم دقت کنید.

یک خودکار بردارید و روی دستتون جایی که به چشمتون بخوره یک علامت سوال ؟ بکشید.

میتونید صفحه گوشیتون یک علامت سوال بزارید.

+ قراره هربار که چشم ما به علامت سوال میخوره، با خودمون بگیم :

الان دارم به چی فکر میکنم؟

اگر یک فکر منفی داشتید، تغییرش بدید به یک فکر مثبت و سریع به خواسته شما که حس خوبی میده و یا یک تصویر که حس خوب میده فکر کنید.

مثلا :

هدف شما خرید یک ماشین هست یا موفقیت در یک مهارت خاص و یا هرچیزی و برای این هدف تصاویر ذهنی هم دارید.

اما مثلا در طول روز ممکنه ناخودآگاه افکار منفی در ذهن شما باشه و متوجه نباشید.

و همین افکار منفی مثل سد جلوی ورود انرژی خواسته شمارو میگیره.

مطلب پیشنهادی : ۸ فرکانس قدرتمند در قانون جذب

هدف مراقبت از افکار است

هدف اینه مراقب افکار باشیم و هر فکر منفی رو به مثبت تغییر بدیم.

حالا شما هربار که علامت سوال رو میبینید، به افکار دقت میکنید و اگر منفی بود سریع تغییر میدید.

همین کار ساده برنامه ناخودآگاه شمارو برای دیدن افکار مثبت بیشتر تقویت میکنه.

علاوه بر سریع رسیدن شما به خواسته هاتون، باعث میشه در آینده هم مقاومتی ایجاد نشه.

نوشته قبلی

روش های ساخت باور

نوشته بعدی

دسترسی و استفاده از قوانین جهان