نحوه ماساژ صورت

نحوه ماساژ صورت

نحوه ماساژ صورت

نحوه ماساژ صورت

سلام دوستان و همراهان همیشگی وبسایت حقیقت پنهان.

همونطور که در مطلب چگونه زیبا باشیم ، بهتون قول دادم که برای شما آموزش ماساژ صورت رو قرار بدم.

از تیم آموزش وبسابت حقیقت پنهان درخدمت شما هستم با مطلب نحوه ماساژ صورت.

همونطور که در مقاله چگونه زیبا باشیم گفتم ما باید :

ماساژ صورت را جزو برنامه های زیبایی و جوانسازی پوست خود قرار دهید.

هرچند که ماساژ صورت خواص بسیار زیادی دارد.

که با انجام صحیح ماساژ حاصل می شود به همین دلیل با چند تصویر جهات صحیح ماساژ صورت برای رفع چین و چروک صورت و اطراف چشم را برای شما آماده کردیم

لطفا به این تصویر نگاه کنید.

در قسمت چپ صورت شما ماهیچه هایی که قبل از ماساژ دادن هستند رو میبینید.

و در قسمت راست صورت شما ماهیپه های بعد از ماساژ صورت رو میبینید.

نحوه ماساژ صورت

نحوه ماساژ صورت

فواید ماساژ صورت

فواید ماساژ صورت به شرح زیر است :

  • از بین بردن چین و چروک پوست
  • افزایش جریان خون در پوست صورت
  • افزایش اعتماد به نفس
  • مرتب شدن عضلات صورت
  • پوست نرم تر و با انعطاف تر می شود
  • آرام شدن عضلات صورت
  • بهبود سردرد

چگونه صورت خود را ماساژ دهیم

در تصویر زیر به طور کامل مسیر حرکت انگشتان برای ماساژ صورت ضد چین و چروک و جوانسازی نشان داده شده است.

نحوه ماساژ صورت

نحوه ماساژ صورت

طبق تصویر ما باید برای هر جهت مشخص شده در تصویر ۳ بار به طور ملایم با انگشتانمان یا با استفاده از یک قاشق ماساژ دهیم.

در هر بار ماساژ برای هر جهت باید ۵ باز انگشت یا قاشق را حرکت دهیم.

به دقت به نقاط مشخص شده در تصویر توجه کنید و در این بخش از صورت انگشتان خود را قرار داده و صورت را به آرامی ماساژ دهید.

توجه :

  • دقت کنید که با فشار زیاد انجام نشود.
  • قبل از انجام ماساژ حتما صورت خود را کاملا شسته و از هرگونه چربی یا موارد آرایشی پاک کنید.

تمیز نبودن صورت به علت بسته شدن منافذ پوستی ، بیشتر باعث خراب شدن و چروک شدن پوست میشود.

مطالعه بیشتر